دستگاه خیاط پا دوکاره برای تقویت عضلات داخلی و بیرونی ران پا سودمند است. با کمک این دستگاه در دسته دستگاه سیم کش بدنسازی و قرار دادن پاها در داخل آن و فشار دادن آن می‌توان عضلات پا را تقویت کرد. در صورتی که حرکت عکس را انجام دهید، برای عضلات قسمت داخل ران پا مؤثر است.
مشخصات فنی دستگاه خیاط پا دوکاره
معمولاً متریال مورد استفاده در تولیدیان دستگاه از پروفیل باضخامت‌های مختلف است. اندازه طول استاندارد آن 150 سانتیمتر و عرض 180 سانتیمتر و ارتفاع 150 سانتیمتر را تشکیل می‌دهد. وزنه‌هایی که در قسمت جلوی دستگاه تعبیه شده‌اند را می‌توانید تا 90 کیلوگرم تغییر دهید. بیشترین وزنی که می‌تواند از این دستگاه استفاده کنید در حدود 160 کیلوگرم است.
خرید دستگاه خیاط پا دوکاره
برای خرید دستگاه خیاط پادوکاره باید به مشخصات فنی دستگاه دقت نمایید. جنس دستگاه مهم است و باید بدانید از چه آلیاژی ساخته شده و تحمل چه قدرت و وزنی را دارد. همچنین قسمت‌هایی مانند نشیمن دستگاه و صندلی نیز اهمیت دارد. رعایت ابعاد استاندارد از جمله ارتفاع، طول و عرض محصول را چک کنید. مورد دیگر نیز توجه به ارگونومی بدن و اینکه تا چه زاویه‌ای را می‌توان تنظیم و فعالیت ورزشی را انجام داد باید در زمان خرید لحاظ شود. معمولاً قسمت تشک و نیز بدنه دستگاه از رنگ‌بندی‌های مختلف تشکیل شده و می توانید رنگ مناسب را بنا به سلیقه خود انتخاب کنید. بهتر است در مورد ضمانت و خدمات پس از فروش نیز از فروشگاه مورد نظر سؤال کنید.
قیمت دستگاه خیاط پا دوکاره
قیمت دستگاه خیاط پا دوکاره بستگی زیادی به کیفیت متریال و نیز ضخامت آن دارد. همچنین جنس قسمت صندلی و نیز پرده‌ها نیز مهم است. فروشگاه‌هایی که این محصولات را با کارت ضمانت اصالت و سلامت کالا تحویل می‌دهند، هرچند ممکن است قیمت بیشتری نیز پیشنهاد دهند برای خرید مناسب‌تر هستند. برند و مارک دستگاه در تعیین قیمت نقش دارد. محصولات خارجی قیمت بیشتری نسبت به مدل‌های ایرانی دارند.
طریقه استفاده از دستگاه خیاط پا دوکاره
روش کار با این دستگاه به این گونه است که ابتدا باید روی صندلی نشسته و مشخص کنید که برای کدام قسمت ران پا می‌خواهید حرکت را انجام دهید. اگر برای قسمت داخلی ران پا بود باید پرده‌ها را به سمت داخل دستگاه حرکت و فشار دهید. پاها کاملاً باید از هم باز شده تا کشش لازم در ناحیه عضله داخلی ایجاد شود. سپس پاها را ببندید و عضله را بهص ورت کامل منقبض کنید. اگر برای تقویت عضلات بیرونی ران پا از این دستگاه استفاده می‌کنید، باید پشت ساق پا را به دستگاه تکیه داده و پاها را از هم باز کنید. دوباره پاها را بسته تا کشش و انقباض لازم ایجاد شود. برای اینکه بهترین نتیجه ممکن را بدست آورید، بهتر است بین حرکات و در حالت انقباض و کشش حداکثر، چند ثانیه صبر کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.