پگ بورد یک وسیله ورزشی است که برای تقویت عضلات بدن و بهبود تعادل و هماهنگی استفاده می‌شود. این وسیله شامل یک تخته مستطیل شکل با سوراخ‌های متناوب است که به آن سنگینی‌ها یا قلاب‌هایی اتصال داده می‌شود. تمرین‌های انجام شده بر روی پگ بورد باعث تقویت عضلات بالای بدن، بهبود تعادل و هماهنگی عضلات، افزایش قدرت و کنترل عضلات می‌شود. با استفاده از پگ بورد در ورزش‌هایی مانند بولدرینگ، اسکالینگ، فیتنس و آمادگی جسمانی روزمره می‌توان به بهبود قدرت، تعادل، انعطاف پذیری و توانایی هماهنگی بین بدن و ذهن پرداخت. این وسیله برای ورزشکاران حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای، بدنسازان و علاقمندان به تمرینات قدرتی و تعادلی بسیار مناسب است. پگ بورد از انواع مختلف سوراخ‌ها و قلاب‌ها بهره می‌برد که به شما امکان می‌دهد تمرینات خود را با توجه به سطح توانایی و اهداف شخصی خود تنظیم کنید. همچنین، این وسیله قابلیت تنظیم و تغییر مقدار وزن‌ها را دارد تا شما بتوانید به تدریج در سطوح بالاتر و به توانایی بیشتری دست یابید. خرید پگ بورد را به راحتی می‌توانید در سایت کلاسیک اسپرت انجام دهید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.