از جمله حرکات قدرتی که برای تقویت عضلات بالاتنه مفید است، حرکت هالتر لاری است. برای انجام این حرکت نیاز است تا یک عدد میز لاری و هالتر در اختیار داشته باشید. عضلات دوسر بازویی از جمله عضلات درگیر با این ورزش بوده و قسمت بازو و ساعد نیز جزو عضلات کمکی برای انجام آن است. با تغییر زاویه دست میتوانید درگیری عضلات مختلف را ایجاد کرده و تمرینهای لازم را انجام دهید.
خرید میله هالتر لاری
برای خرید این دستگاه بدنسازی نیاز است به پارامترهای زیر توجه کنید:
- جنس و کیفیت میله هالتر لاری
متریال استفاده شده برای میله اگر جنس مرغوب داشته باشد، استفاده از آن راحتتر و مدت ماندگاری مفید آن بیشتر میشود. البته برای استفاده باشگاهی باید حتماً از جنس باکیفیت بالا خرید کنید.
- ضخامت میله
هرچه ضخامت بیشتر باشد، قدرت دستان بالاتر رفته ولی در تقویت عضلات نقشی زیادی ندارد. بنابراین بهتر است قبل از خرید هدف خود را تعیین کنید.
- اندازه و طول میله
اندازه میلهها متغیر است و باید با توجه به اندازه دست و فاکتورهایی از این قبیل نوع مناسب را تهیه کنید.
- وزن میله
وزن میله بسته به متریال تفاوت دارد و باید با توجه به سطح ورزشی و نیاز خود انتخاب کنید. همچنین به وزنههایی که روی میله هم سوار میشوند دقت کنید.
- برند و مارک محصول
تنوع زیادی در تولید دستگاههای بدنسازی وجود دارد. برندهای معتبر و نیز خارجی قیمت بیشتری را در نظر میگیرند. چون محصولات اورجینال را با بالاترین سطح کیفی و نیز در نظر گرفتن پارامترهای مختلف در اختیار مشتریان قرار میدهند.
اگر به دنبال خرید اینترنتی میله هالتر لاری هستید، بهتر است فروشگاههایی را انتخاب کنید که از اصل و اورجینال بودن، کیفیت محصولات و نیز تنوع اندازه ، وزن و قیمت مطمئن باشید.
قیمت میله هالتر لاری
قیمت میله هالتر لاری تحت تاثیر عوامل زیر تغییر میکند:
- برند و مارک دستگاه
- کیفیت و مرغوبیت جنس محصول
- اندازه و ابعاد، ضخامت و وزن دستگاه
- نحوه خرید و اعتبار فروشنده
- اصل و اورجینال بودن محصول
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.