طناب ورزشی

طناب زنی که شاید زمانی تنها به عنوان یک بازی در میان کودکان و نوجوانان رواج داشت امروزه تبدیل به یکی از محبوب‌ترین رشته‌های ورزشی و لوازم فیتنس در میان بانوان و آقایان و همه رده‌های سنی شده است. این ورزش هوازی می‌تواند تا حد زیادی به چربی سوزی بدن کمک کند و تناسب اندام را برای شما به ارمغان آورد. همچنین نقش مؤثری در تقویت عضلات ران، عضلات پا، تراکم استخوان‌ها و کمک به افزایش هماهنگی میان عصب و عضله دارد. این ورزش نیاز به دستگاه‌ها و لوازم ورزشی پیچیده‌ای ندارد و فقط کافی است یک طناب ورزشی مناسب در اختیار داشته باشید تا در هر مکانی تمرین خود را انجام دهید. علت اینکه واژه مناسب را به کار می‌بریم، تنوع بالای طناب‌های ورزشی است که حتماً باید در هنگام خرید طناب ورزشی مورد توجه قرار داده و بهترین آن‌ها را انتخاب نمایید.

خرید طناب ورزشی

انجام ورزش طناب زنی، حداقل به مدت ده دقیقه در روز برای سلامت بدن بسیار مفید است. اما برخی از افراد، مخصوصاً کسانی که ورزش‌های حرفه‌ای انجام می‌دهند، جهت تقویت قسمت‌های خاصی از بدن، طناب زنی حرفه‌ای را نیز به تمرینات روزانه خود اضافه می‌کنند. اگر شما نیز جزو این افراد هستید طبیعتاً نیاز به خرید طناب ورزشی حرفه‌ ای خواهید داشت. در این صورت با توجه به اینکه سرعت یا قدرت برای شما مهم است، و یا اینکه تمرینات خود را در داخل خانه و یا فضای باز انجام می‌دهید باید طنابی نازک یا ضخیم و دارای جنس مناسب را برگزینید. خوشبختانه امروزه با وجود فروشگاه‌های آنلاین معتبر از جمله اسپورت کلاسیک امکان خرید اینترنتی طناب ورزشی برای شما فراهم است و می‌توانید بدون اتلاف زمان و هزینه اضافی، محصول مورد نیاز خود را انتخاب و خریداری نمایید.

قیمت طناب ورزشی

طناب ورزشی یکی از ارزان‌ترین لوازم ورزشی و طناب زنی یکی از کم هزینه‌ترین ورزش‌هایی است که شما می‌توانید برای داشتن اندامی متناسب و بدنی سالم انجام دهید. با این حال همه آن‌ها قیمت یکسانی ندارند. بلکه عواملی همچون نوع و کاربرد طناب‌ها، مواد اولیه مورد استفاده جهت ساخت آن‌ها و برند سازنده در تعیین قیمت‌ها تأثیر دارد.

انواع طناب ورزشی

همان‌طور که گفتیم این محصولات انواع مختلفی دارند. هر کدام از آن‌ها کاربرد خاص خود را دارد و این چنین نیست که هر شخصی بدون توجه به تفاوت میان آن‌ها، یکی را انتخاب نماید. به طور کلی، انواع  آن در چند گروه (پایه یا مبتدی) و (سرعتی) و (قدرتی)، (کراس فیت) و (فوق سنگین) قرار می‌گیرند. با توجه به نوع تمریناتی که انجام می‌دهید و هدفتان از ورزش طناب زنی باید بهترین ریسمان ورزشی را انتخاب نمایید.

نکات خرید طناب ورزشی

برخی از نکات مهمی که باید در هنگام خرید مورد توجه قرار دهید به شرح زیر می‌باشند:

• جنس طناب: همان‌طور که می‌دانید، امروزه از مواد اولیه مختلفی برای تولید انواع طناب ورزشی استفاده می‌شود. چرم، پارچه، پلاستیک، PVC و کابل فولادی از جمله این متریال‌ها هستند. توجه داشته باشید که هر کدام از این مواد سبب ایجاد ویژگی‌های متفاوتی در محصول می‌شوند. پس با توجه به شرایط خود، جنس مناسب را انتخاب نمایید.
• طول طناب: طول طناب خریداری شده باید با قد شما کاملاً متناسب باشد. بهترین روش برای تعیین طول مناسب این است که طناب را دولا کرده و با یک پا وسط آن را بگیرید. حال باید دو سر طناب به سینه یا زیر بغل برسد.
• قابلیت تنظیم اندازه: اگر می‌خواهید طنابی را خریداری کنید که همه اعضای خانواده با قد متفاوت بتوانند از آن استفاده نمایند به سراغ محصولاتی بروید که دارای قابلیت تنظیم طول هستند.
• دارای شماره انداز: معمولاً افرادی که طناب می‌زنند، علاوه بر مدت زمان طناب زنی، به تعداد حرکات نیز اهمیت می‌دهند. به همین دلیل برخی از طناب‌های ورزشی دارای شماره انداز یا دورشمار نیز هستند.
• جنس و نحوه طراحی دسته‌ها: علاوه بر ریسمان، دسته‌ها هم از متریال‌های متفاوت ساخته می‌شوند. همچنین دارای مدل‌های مختلفی هستند. دسته‌هایی را انتخاب کنید که به راحتی بتوانید در دست بگیرید و البته دارای جنس با کیفیت و مناسبی باشند.