دیپ بار یا پارالل از دو میله که به شکل U به هم وصل شده‌اند ساخته شده است. این وسیله در دسته تجهیزات کراس فیت از جمله پرکاربردترین دستگاه‌های بدنسازی برای انجام حرکات قدرتی و تقویت بالا تنه به شمار می‌رود. انواع دیپ بار در اندازه و ابعاد مختلف و با ارتفاع‌های متفاوت و جهت استفاده در باشگاه‌ها و همچنین خانه طراحی شده‌اند. شما می‌توانید با استفاده از آن حرکات بسیار متنوعی را به منظور تقویت و پرورش عضلات شکمی، زیر بغل، پشت بازوها، سینه، کمر و شانه انجام دهید. امروزه این وسیله تنها یک میله خمیده ناشناخته نیست و با خرید دیپ بار برای باشگاه و یا حتی منزل خود می‌توانید حرکات بیشتر و البته مؤثرتری را انجام دهید.

خرید دیپ بار

انجام تمرینات مقاومتی با استفاده از دستگاه پارالل به شما کمک خواهد کرد در هنگام کاهش وزن، تنها چربی‌های اضافی بدنتان آب شود و نه ماهیچه‌ها و بدین ترتیب، ماهیچه‌ها و عضلاتی قوی داشته باشید. ماهیچه‌های بازو زیباتر شده و در کل به راحتی می‌توانید به تناسب اندام دست یابید. اگر قصد خرید این وسیله ورزشی را دارید می‌توانید از کلاسیک اسپورت کمک بگیرید. این فروشگاه معتبر می‌کوشد تا با ارائه بهترین و مرغوب‌ترین کالاهای ورزشی، گامی در راستای بهبود سلامت جامعه و گسترش ورزش‌های حرفه‌ای بردارد.

انواع دیپ بار

تجهیزات ورزشی را باید با دقت و توجه فراوان و پس از بررسی و مقایسه محصولات مختلف موجود در بازار خریداری کنید. پارالل‌ها انواع و اقسام مختلفی دارند. ارتفاع برخی از آن‌ها ثابت و برخی دیگر متغیر است. به طور کلی آن‌ها را از نظر ارتفاع می‌توان به سه دسته کوتاه، بلند و متوسط تقسیم‌بندی کرد. شما می‌توانید با توجه به شرایط خود و نوع تمریناتی که انجام می‌دهید، ارتفاع مناسب را انتخاب و خریداری نمایید. یا اینکه یک پارالل ارتفاع متغیر انتخاب کرده و آن را طبق نیاز افراد خانواده تنظیم نمایید.

قیمت دیپ بار

قیمت این محصول هم همانند بسیاری از وسایل ورزشی موجود در بازار گستره وسیعی از اعداد را در بر می‌گیرد. به طوری که ممکن است شما با پرداخت تنها چند صد هزار تومان صاحب یک دیپ بار شوید. یا اینکه ناچار باشید جهت خرید محصول مورد نظر خود چند میلیون تومان هزینه کنید. این تفاوت قیمت‌ها ناشی از تفاوت متریال‌ها و امکاناتی است که برند سازنده برای محصول مذکور در نظر گرفته است.

فواید تمرین با دیپ بار

دیپ بار وسیله‌ای ساده است و جای زیادی را اشغال نمی‌کند. بنابراین به راحتی می‌توانید آن را در گوشه‌ای از خانه جای دهید. در ضمن با وجود آن می‌توانید حرکات متنوع‌تری را انجام دهید. زمانی که شما حرکت دیپ بار را انجام می‌دهید تقریباً همه عضلات بالاتنه درگیر می‌شوند. این امر موجب می‌شود که در صورت داشتن تمرینات مداوم و صد البته صحیح و اصولی، در طول مدت زمان کوتاه به اندام ایده‌‎آل خود دست یابید.